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Que hacer cuando tu pareja te pide tiempo

Qué hacer cuando tu novio te pide espacio

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Es fácil caer en la rutina de la relación, sobre todo si no se dedica tiempo a divertirse juntos. De hecho, buscar formas de aportar aventura y/o romance a su relación puede ayudar a fortalecer su vínculo.

La típica noche de cena y cine siempre es estupenda, pero a veces también es necesario romper la rutina de forma espontánea. Piensa en algo diferente: un brunch, un karaoke o un día de ocio en el parque también cuentan como citas. Las noches de cita tampoco tienen que ser caras para ser divertidas. Planea una salida barata sin arruinarte.

¿Estás aburrido de los restaurantes locales? Planea una excursión para explorar un restaurante de renombre que nunca hayáis probado. Escoge una ciudad que no esté muy lejos de casa o derrocha y quédate una noche en un hotel cercano. Salir a cenar fuera de lo común puede suponer una experiencia romántica y nueva para ambos.

¿Cuánto tiempo debo darle?

Este artículo ha sido redactado por Laura Bilotta. Laura Bilotta es entrenadora de citas, casamentera y fundadora de Single in the City, su servicio de coaching de citas y relaciones con sede en Toronto, Ontario, Canadá. Con más de 18 años de experiencia en coaching de citas, Laura se especializa en etiqueta de citas, relaciones y comportamiento humano. Es la presentadora del programa de radio Dating and Relationship Talk Show en AM640 y en Apple Podcasts. También es autora de «Single in the City: From Hookups & Heartbreaks To Love & Lifemates, Tales & Tips To Attract Your Perfect Match».

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Afrontar los problemas en tu relación puede ser duro, pero si tu novio quiere terminar las cosas antes de que estés preparada, esto puede ser realmente doloroso. Quizá hayáis discutido mucho últimamente o quizá las cosas ya no son lo mismo. Aunque él esté dispuesto a ceder, puede que te des cuenta de que merece la pena salvar lo que tenéis. Aborda esta conversación con calma y racionalmente, trabaja para mejorar vuestra relación y sigue adelante con tu vida si él no cambia de opinión. Respira hondo: ¡lo has conseguido!

El socio quiere espacio

Clem Onojeghuo «Necesito espacio». Oír a tu pareja decir que quiere espacio es probablemente una de las conversaciones más estresantes que se pueden tener en una relación. Ciertamente, una conversación de este tipo nos hace tambalearnos con preguntas y ansiedad: ¿Por qué quiere mi pareja espacio? ¿Qué significa esto para nuestra relación? Siempre que seamos los destinatarios de la petición de espacio, es importante que no sólo escuchemos las necesidades de nuestra pareja, sino que también seamos conscientes de nuestras reacciones y sentimientos.

Aunque se sienta completamente en desacuerdo con lo que su corazón y su mente le dicen que haga, debe consentir. Es importante que respetes cualquier límite que ponga tu pareja, aunque no estés de acuerdo con él. Recuerda que al hacerlo, estás comunicando a tu pareja que no sólo escuchas sus necesidades, sino que también estás dispuesto a respetarlas.

Como pareja a la que se le ha pedido que dé espacio, es muy común sentirse ansioso, inseguro y anhelar más conexión por parte de tu pareja. Sin embargo, lo que debes tener en cuenta es cómo tus ansiedades sobre el espacio afectan a la forma en que respondes a tu pareja. Para ello, es muy importante que te controles a ti mismo. ¿Cómo te hace sentir la petición de espacio de tu pareja? ¿Qué pensamientos te vienen a la mente? Si te sientes ansioso, ¿cómo experimentas y afrontas la ansiedad?

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Mi pareja necesita espacio

En algún momento de algunas relaciones, tu pareja puede pedir ese «espacio» o una pausa. La mayoría de las veces, esto es una bandera roja que señala el fin de la relación. Entonces, ¿qué hacer cuando tu pareja te pide un descanso en la relación? Tenemos cinco sugerencias para ti: 1….

Sí, tu pareja te ha pedido espacio. Bastante chocante, ¿no? Pero recuerda que la relación es de los dos y que tú también tienes voz y voto. Discutid temas como el sexo, la fidelidad, la cantidad de contacto que se permite entre los dos, las cuestiones financieras, el cuidado de los niños, las relaciones apropiadas e inapropiadas con otras personas, etc., según lo que os corresponda. También debes saber el tiempo que durará la separación, después del cual ambos discutiréis los siguientes pasos en vuestra relación. Acordad claramente las reglas de la separación y si hay lugar para ajustes.

Permítete sentir cualquier emoción que surja. Forzar, ignorar o reprimir tus emociones sólo hace que se acumulen. cuando finalmente salgan, serán mucho más intensas. Así que deja que los sentimientos fluyan libremente. Permítete llorar o enfadarte cuando lo necesites, siempre que no te hagas daño a ti mismo ni a ninguna otra persona. Al final te sentirás mejor. Por mucho que sea recomendable dejarse llevar por las emociones, intenta no quedarte en ellas mucho tiempo.